هذا الاختبار الذي اقدمه لكم اخواني واخوتي يمكن ان يصلح ( مقياسا ) تقيس به حالاتك النفسيه في كافة وجوه تطوراتها ويكفي ان تشعر بان تفاؤلك ليس على ما يرام فتلقي على نفسك الاسئله الوارده هنا لتعرف بعد ذلك مدى ما انت عليه من تفائل او تشائم .
1.هل تفضل الموسيقى الخفيفه المرحه عما عداها من انواع الموسيقى؟
2.هل وفقت في معظم الاعمال التي توليتها؟
3.هل تنسى سريعا ما يصيبك من فشل ؟
4.هل تستطيع التمسك بالصبر والحلم في المواقف التي تثير الغيظ والغضب عادة ؟
5.هل تؤمن بان الاختلاط بالناس يجلب اليك المتعه والسرور؟
6.هل تشعر غالبا بالنشاط والحماسه عندما تستيقظ في الصباح؟
7.هل نوبات الكابه والانقباض التي تصيبك قليله ونادره؟
8.عندما تكون وحدك هل تفكر غالبا في اشياء بهيجه؟
9. اتعتقد ان مقدار السعاده في الدنيا اكثر من مقدار البؤس؟
10.هل يصفك الناس بالاقدام والتاهب؟
11.هل تعتقد ان العمر سيمتد بك حتى تبلغ الشيخوخه.
12.هل تحس بالرضا عن الناس في اغلب الاحيان؟
13.هل تعتقد ان دخلك سيزيد؟
14.هل تكثر من الابتسام؟
15.هل من السهل اضحاكك؟
16.هل تميل الى سرد القصص الفكهه؟
17.هل تستطيع ان تتبين النواحي الفكه في الاشياء الخطيره؟
18.هل تعتقد ان العالم يسير الى الامام؟
19.ها تميل الى التسريه عن الناس عندما يتخلى عنهم الحظ؟
20.هل تظل نشيطا طوال اليوم؟
والان
* ضع لنفسك خمس نقاط عن كل سؤال تجيب عليه بالايجاب
* وضع لنفسك صفرا عن كل سؤال تجيب عليه بالنفي
ثم اجمع النقاط ...
فاذا كان الحاصل ؟
75 - 100 فانت متفاءل وتنظر الى الحياة نظره سليمه
من 100 - 50 فان تفائلك بدرجه عاديه .
اقل من 50 نقطه فانت متشائم في العاده ويحس بك ان تغير نظرتك للحياة ..
تحياتي للجميع
1.هل تفضل الموسيقى الخفيفه المرحه عما عداها من انواع الموسيقى؟
2.هل وفقت في معظم الاعمال التي توليتها؟
3.هل تنسى سريعا ما يصيبك من فشل ؟
4.هل تستطيع التمسك بالصبر والحلم في المواقف التي تثير الغيظ والغضب عادة ؟
5.هل تؤمن بان الاختلاط بالناس يجلب اليك المتعه والسرور؟
6.هل تشعر غالبا بالنشاط والحماسه عندما تستيقظ في الصباح؟
7.هل نوبات الكابه والانقباض التي تصيبك قليله ونادره؟
8.عندما تكون وحدك هل تفكر غالبا في اشياء بهيجه؟
9. اتعتقد ان مقدار السعاده في الدنيا اكثر من مقدار البؤس؟
10.هل يصفك الناس بالاقدام والتاهب؟
11.هل تعتقد ان العمر سيمتد بك حتى تبلغ الشيخوخه.
12.هل تحس بالرضا عن الناس في اغلب الاحيان؟
13.هل تعتقد ان دخلك سيزيد؟
14.هل تكثر من الابتسام؟
15.هل من السهل اضحاكك؟
16.هل تميل الى سرد القصص الفكهه؟
17.هل تستطيع ان تتبين النواحي الفكه في الاشياء الخطيره؟
18.هل تعتقد ان العالم يسير الى الامام؟
19.ها تميل الى التسريه عن الناس عندما يتخلى عنهم الحظ؟
20.هل تظل نشيطا طوال اليوم؟
والان
* ضع لنفسك خمس نقاط عن كل سؤال تجيب عليه بالايجاب
* وضع لنفسك صفرا عن كل سؤال تجيب عليه بالنفي
ثم اجمع النقاط ...
فاذا كان الحاصل ؟
75 - 100 فانت متفاءل وتنظر الى الحياة نظره سليمه
من 100 - 50 فان تفائلك بدرجه عاديه .
اقل من 50 نقطه فانت متشائم في العاده ويحس بك ان تغير نظرتك للحياة ..
تحياتي للجميع